拓展培训保证运动安全性的措施是多方面的，可以从参与者、组织者、环境及设备等多个角度进行考虑。以下是一些关键措施：
　　一、参与者方面
　　充分了解活动：参与者在参与拓展培训之前，应对活动的内容、难度、要求以及可能的风险有充分的了解。这包括阅读活动手册、听取教练的讲解等。
　　评估身体状况：参与者应对自己的身体状况进行评估，确保自己具备参与活动的身体条件。如有身体不适或疾病史，应提前告知教练或组织者，以便调整活动内容和强度。
　　遵守安全规定：在活动过程中，参与者应严格遵守安全规定，如佩戴安全装备、遵守活动规则等。不遵守安全规定可能导致严重的后果，甚至危及生命。
　　保持冷静和理智：在面对挑战和困难时，保持冷静和理智至关重要。不要盲目追求刺激和冒险，避免因冲动而做出不理智的行为。
　　二、组织者方面
　　建立健全的安全管理制度：拓展训练组织者应建立健全的安全管理制度，明确各项安全规定和操作流程。这包括活动的组织流程、风险评估、应急预案等。
　　提供专业的指导和培训：组织者应提供专业的指导和培训，使参与者和工作人员了解如何正确使用设备和设施、如何应对紧急情况等。通过专业的指导和培训，提高参与者的安全意识和应对能力。
　　定期检查和维护设备：对于使用的设备和设施，应定期进行检查和维护，确保其安全可靠。对于存在安全隐患的设备和设施，应及时更换或修复，避免因设备故障而导致的意外伤害。

　　配备专业的救援人员：在拓展训练过程中，应配备专业的救援人员或医护人员，他们具备丰富的救援经验和专业的技能知识。在发生意外情况时，能够迅速采取有效的救援措施，保障参与者的生命安全。
　　制定应急预案：组织者应制定详细的应急预案，以应对可能发生的各种突发情况，如天气突变、设备故障、人员受伤等。预案应包括应急处理流程、救援联系方式、急救措施等。
　　三、环境及设备方面
　　了解活动场地：在参与拓展训练之前，应对活动场地进行充分的了解，包括场地的地形、气候条件、安全设施等。确保场地安全可靠，避免因不了解场地而导致的意外伤害。
　　确保设备安全：使用的设备应经过严格的质量检测和安全认证，确保其符合相关标准和要求。在使用过程中，应严格按照操作规程进行使用，避免因操作不当而导致的意外伤害。
　　综上所述，拓展培训保证运动安全性的措施是多方面的，需要参与者、组织者和环境及设备等多方面的共同努力和配合。只有这样，才能确保拓展培训活动的安全顺利进行。