拓宽练习是一个震撼心灵的过程，是对心灵的锻炼，提升心灵。它使我们能够重新认识和欣赏团队精神的力量，也激发了我们的个人潜力，使它得到了充分的释放，增强了我们迎接挑战的勇气和决心。接下来，我们将简要介绍如何实施团队拓展练习。

活动告诉。拓展练习计划实施前一周，HR部分与拓展安排人员互通邮件，确认活动是否能如期进行，沟通一些注意事项，两天内基本能沟通协调好;然后，通过电话和邮件向HR领导汇报这个情况。

发给公司领导，一天内得到明确答复后再告知相关员工(否则告知延期安排延期);主要内容有：参与者、参与时间、项目大纲、起始地址、拓宽地址、带的物品、安全事项、学科要求、实践总结、联系人、联系电话等。贴在公告牌上并上传到OA系统，与每位参与者及其上级通过电话确认，专注于其他任务。

活动规则。到达扩编基地后，所有活动和行动必须服从基地和教官的安排和指挥，不允许私人行动;否则，扩大的资格将被取消，他们将被立即送回公司，并记录一次。如遇特殊情况(如身体疾病、受伤等。)，需请公司及时带领团队和指导老师，经批准后按相关要求进行(如休息、退队，回公司休息等)。).

整个录像。对于每次安排的团队拓展练习，公司宣传部门会派专人进行摄影和录像操作，一是宣传操作需要，二是观看和检查参与者的护理时参考。

安全保证。参加拓展训练非常重要，如果出现工伤或危及员工生命等情况，安全保障会带来很大的负面影响。所以在安全方面，首先要用铁的纪律保证绝不允许任何员工私自行动，任何情况下都要听从教官的指挥。

为所有参与者购买意外伤害保险，灌注可能出现的意外伤害情况;三是认真调查，承诺不参与那些心脏病、高血压等难以承受的拓宽项目，防止出现意外情况;第四，加强和拓宽员工之间的合作和鼓励，让所有员工都能克服一切根本性的轻伤或心理障碍，从而形成团队凝聚力、勇气，克服一切可以战胜的困难。